お知らせ

2015-01-23 12:10:00

2月開催のお知らせ!!

ヨガインストラクターTerao と ホリラボのコラボ ヨガレッスン

ホリラボからは季節に合わせた薬膳茶をプロデュースします!

 

【2015年2月21日 @神明いきいきプラザ:和室

【時間】10:00~12:00 /  ¥1,000 (当日お支払いください)

【持ち物】ヨガマット(バスタオルでもOK)、水分補給用の水など

動きやすい格好でお越しいただくか、お着替えをおもちください。

 

 

☆ヨガインストラクター Tetrao

☆ホリラボ代表。中医薬膳師 Mariko*

 

四季のある日本に住む私たちは、季節によって身体も変化します。

さらには毎月の生理や出産、子育てなどでホルモンバランスは崩れがちです。

YOGAで自分の心身を整え、自然と調和することで、身体本来の美しさを呼びおこします。

レッスンの後には、季節に合わせブレンドした薬膳茶を飲み、身体の内外をデトックス!

健やかな生活を送りましょう。

お申し込みはこちらEATALK Yoga