お知らせ

2017/03/31 16:53

2017/4/26 ぬり絵とセラピーハーブ開催のお知らせ

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色はメッセージを届けてくれます。
あなたが何気なく手にとる色で、もう一人の自分に気付かされるはずです。
色を通して自分を見つめることで、可能性を見出し、未来を変えるきっかけになるかもしれません。(簡単なぬり絵を行いますが、絵の上手い下手は関係ありません♪)

さらに、セラピーハーブティーで身体も癒されていただきます。
ハーブの色・香り・味はもちろん、薬膳理論を取り入れた季節の養生を意識したオリジナルブレンド。
安全で高品質 なハーブを贅沢に使用し、美健食膳アドバイザーが心を込めてお作りいたします。

色を通して心と身体をリフレッシュ! 色の魔法にかかってみませんか?

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【日時】2017/4/26 13:00~15:00
【場所】江東区豊洲(詳細はお申し込みの際にお伝えします。豊洲駅から5分圏内です)
【参加費】2500円
【お申し込み】お問い合わせページよりお申し込みください。

メッセージ欄に「ぬり絵とセラピーハーブ講座」の参加の旨をご記入ください。
こちらから折り返し
メッセージをお送りいたします♪

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【Miwako.suzu / カラーコンシェルジュ】
東京デザイナー学院 総合グラフィックデザイン学科出身
デッサン、デザインの基礎、色彩心理を学ぶ
鉛筆、色鉛筆の画材に惹かれデッサン、ぬり絵を描き続けて20年以上になる。「絵を描く楽しさ」を主に、色を選び塗りながら自分自身を知るきっかけになればと、子どもから大人どなたでも「描く」「(色を)選ぶ」「塗る」それぞれの時間をお手伝い致します。
(カラーセラピストとは異なります)

【みつおまりこ / 美健食膳アドバイザー】
「楽しく食べる、暮らしを楽しむ」を健康づくりのモットーにしている。
出産を機に「暮らし」とは切り離せない「食」への興味が募り、フレンチ・ビストロ料理、洋食、自然食カフェなどで勤務をしながらハーブや薬膳を学ぶ(本草薬膳学院卒)
発酵食品や玄米菜食など日本古来の食文化を大切にしながらも、スーパーフードやハーブ・薬膳食材などを常識にとらわれない自由な発想で使う料理は、簡単で美味しく元気になれると評判。
また、食と美容と心の繋がりを伝えるため、ハーブを生活全体に取り入れた暮らしの提案も行なっている、

2017/03/31 15:39

2017/3/29BLUME edena連載 「エルダーフラワーでコーディアルを作ろう!」

BLUME edena美健食膳コラム←クリック♪

エッセンシャルオイルやハーブを扱うお店に行くと、いまや必ず売っているコーディアル。
コーディアルって何?? シロップにハーブや果物を漬け込んだノンアルコールのハーブ凝縮飲料のことです。

そもそも、コーディアルって作れるものなの? そんな意見も多い中、作っちゃいます。めちゃくちゃカンタンです。
赤紫蘇シロップを作った事のある人なら、おわかり頂けます。「あ〜、あれね。カンタンだね。」

コーディアルっていう名前が、特別なものの感じがするだけなんですよね(笑)

是非、お試しください。

このコーディアルを使ったドレッシングやおもてなしドリンクの作り方も
別のサイトでご紹介してしています。EATALK KITCHEN +plus
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2017/03/06 22:57

3/8開催決定!今からカンタン! 季節の不調にも効く美健食膳〜春編〜

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春の特徴

春にとりたい食材
各論と使い方
春のレシピワーク
季節のブレンドティ試飲
☆旬のレシピをお持ち帰り頂けます

食の知識は「美容・健康・癒し・子育て」の分野において応用できます。
春にはどのような食材を摂るのがいいの? どう過ごせばいいの? を知ることで、
選ぶ力、伝える力を身につけます。
また、「自身で考え組み立てる」ことで理解が深まり実践力がアップします。

健康や美容関係のお仕事をされている方や、親子に関わるお仕事をされている方、
自分自身のため、ご家族のため、 どなたでもご参加頂けます。


☆日程☆
3/8(水)11:00~13:00 今からカンタン! 季節の不調にも効く美健食膳〜春編〜
6/6(火)11:00~13:00 今からカンタン! 季節の不調にも効く美健食膳〜夏編〜
9/5(火)11:00~13:00 今からカンタン! 季節の不調にも効く美健食膳〜秋編〜
11/7(火)11:00~13:00 今からカンタン! 季節の不調にも効く美健食膳〜冬編〜

詳しくはIHTAホームページにてご確認ください♪→IHTAホームページ

2017/03/02 18:34

2017/3/1 BLUME edena連載 「肝の働きをサポートする春の食事とは」

2017/03/02 18:27

2017/3/17 ぬり絵とセラピーハーブ開催お知らせ

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色はメッセージを届けてくれます。
あなたが何気なく手にとる色で、もう一人の自分に気付かされるはずです。
色を通して自分を見つめることで、可能性を見出し、未来を変えるきっかけになるかもしれません。(簡単なぬり絵を行いますが、絵の上手い下手は関係ありません♪)

さらに、セラピーハーブティーで身体も癒されていただきます。
ハーブの色・香り・味はもちろん、薬膳理論を取り入れた季節の養生を意識したオリジナルブレンド。
安全で高品質 なハーブを贅沢に使用し、美健食膳アドバイザーが心を込めてお作りいたします。

色を通して心と身体をリフレッシュ! 色の魔法にかかってみませんか?

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【日時】2017/3/17 13:00~15:00
【場所】江東区豊洲(詳細はお申し込みの際にお伝えします。豊洲駅から5分圏内です)
【参加費】2500円
【お申し込み】お問い合わせページよりお申し込みください。

メッセージ欄に「ぬり絵とセラピーハーブ講座」の参加の旨をご記入ください。
こちらから折り返し
メッセージをお送りいたします♪

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【Miwako.suzu / カラーコンシェルジュ】
東京デザイナー学院 総合グラフィックデザイン学科出身
デッサン、デザインの基礎、色彩心理を学ぶ
鉛筆、色鉛筆の画材に惹かれデッサン、ぬり絵を描き続けて20年以上になる。「絵を描く楽しさ」を主に、色を選び塗りながら自分自身を知るきっかけになればと、子どもから大人どなたでも「描く」「(色を)選ぶ」「塗る」それぞれの時間をお手伝い致します。
(カラーセラピストとは異なります)

【みつおまりこ / 美健食膳アドバイザー】
「楽しく食べる、暮らしを楽しむ」を健康づくりのモットーにしている。
出産を機に「暮らし」とは切り離せない「食」への興味が募り、フレンチ・ビストロ料理、洋食、自然食カフェなどで勤務をしながらハーブや薬膳を学ぶ(本草薬膳学院卒)
発酵食品や玄米菜食など日本古来の食文化を大切にしながらも、スーパーフードやハーブ・薬膳食材などを常識にとらわれない自由な発想で使う料理は、簡単で美味しく元気になれると評判。
また、食と美容と心の繋がりを伝えるため、ハーブを生活全体に取り入れた暮らしの提案も行なっている、